2023-03-21 11:46:36
来源: 互联网
(资料图片)
1、不同的人对鸡蛋烹饪的长短和成熟度有不同的偏好。
2、新鲜鸡蛋洗净,放入盛有水的锅中,浸泡1分钟,然后用小火煮沸,再用文火煮3-7分钟。
3、一般需要3分钟,此时蛋清凝固,蛋黄呈流体状。
4、将水煮沸5分钟。
5、这时候蛋清凝固,蛋黄又厚又软又滑,属于蜜饯蛋。
6、将水煮沸7分钟,此时蛋清凝固,蛋黄变干。
7、如果鸡蛋在沸水中超过10分钟,鸡蛋内部就会发生化学变化,降低鸡蛋的营养价值。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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